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Jul 29, 2023

8 cose che i golfisti professionisti fanno ogni volta che sono sul driving range

Impara dai professionisti Tracy Wilcox MEMPHIS — I golfisti professionisti vivono e muoiono in base a ciò che accade sul campo da golf, ma trascorrono la maggior parte del loro tempo sul driving range. È lì che capiscono le cose

Impara dai professionisti

Tracy Wilcox

MEMPHIS — I golfisti professionisti vivono e muoiono in base a ciò che accade sul campo da golf, ma trascorrono la maggior parte del loro tempo sul driving range. È lì che capiscono le cose, o si inseriscono nelle cose buone, o qualunque cosa esista nel mezzo.

La gamma è il loro ufficio. E con alcuni stipendi potenzialmente redditizi offerti come parte dei playoff della FedEx Cup, questa settimana sono stati impegnati al FedEx St. Jude Classic. Ecco alcune cose che ho imparato osservandoli all'opera.

I giocatori del Tour colpiscono molti cunei. Molti di loro. Pensa a una persona che colpisce quelli che consideri molti colpi di cuneo, quindi pensa a quella stessa persona che ne colpisce qualche altro. Si tratta probabilmente del numero di tiri a cuneo che un giocatore del tour effettua durante una sessione a distanza media.

“Se lancio le palle per un'ora, probabilmente spendo circa 25 minuti per eseguire tiri a cuneo. Circa la metà delle volte”, afferma JT Poston, che è primo in prossimità tra 75 e 100 iarde.

Ci sono alcuni motivi per cui i professionisti adorano eseguire molti colpi con il wedge. Principalmente perché nessuno cerca di swingare forte con un wedge tra le mani, il che li aiuta a ottenere un ritmo piacevole e fluido. I wedge sono anche relativamente facili da colpire, quindi i giocatori li useranno spesso per gli esercizi di swing nel golf su cui stanno lavorando senza paura di colpire colpi che distruggono la fiducia e che sembrano disgustosi. Stanno creando un contatto piacevole, croccante, con la palla, implementando anche le sensazioni che preferiscono. E a parte tutto il resto, i tiri a cuneo sono le tue mazze da gol. Quelli a cui hai davvero bisogno di avvicinarti, il più delle volte no.

Tutto ciò per dire che esegui molti più colpi di cuneo di quanto pensi! Questo è ciò che fanno i professionisti.

Solo perché i professionisti effettuano molti colpi a cuneo, non significa però che stiano effettuando molti degli stessi colpi a cuneo. Al contrario. Con un cuneo in mano, i giocatori si muovono costantemente attorno ai loro obiettivi. Scegliendone uno sul lato sinistro dell'intervallo, poi uno sul lato destro dell'intervallo, poi uno più corto e un altro più lungo.

"Faccio molti colpi diversi mentre mi alleno", dice. "Mi ha aiutato a sviluppare una buona sensazione e mi dà sicurezza ogni volta che gioco."

Anche Jon Rahm lo fa:

"Mi esercito a eseguire molti colpi diversi molto spesso", afferma Rahm. "Da destra a sinistra; da sinistra a destra; alto; Basso; Voglio vedere vari voli della palla prima di andare a giocare, perché è quello che uso per attaccare il birillo.

È più evidente con i cunei (probabilmente perché ne colpiscono così tanti), ma i giocatori lo fanno anche con i ferri. Raramente mandano una palla dopo l'altra allo stesso bersaglio. Colpiranno una manciata di colpi su un bersaglio, quindi passeranno a un altro. Risciacqua e ripeti.

Vale anche la pena notare che stanno scegliendo obiettivi specifici nel raggio d'azione. Non si limitano a lanciare palline da golf alla cieca in lontananza, come fanno molti altri di noi.

I giocatori lavorano parecchio sui loro swing e usano esercizi diversi per farlo. Il premio Most Notable Golf Swing Drill I Saw a Memphis va a Sam Ryder, che ha intrecciato la mano destra sopra il polso sinistro, ha lasciato cadere indietro il piede destro e ha effettuato colpi a pieno swing (era un modo per aiutarlo a girare di più la mazza). il suo corpo in fase discendente).

Quando i giocatori lavorano sui loro swing, di solito è all'inizio delle sessioni di range. Trascorreranno circa 15 minuti su un esercizio o lavorando su una sensazione specifica, quindi passeranno a eseguire i colpi senza di esso. Il pensiero dell'oscillazione è ancora lì, ma non è in primo piano e al centro. L'obiettivo è mantenere i due in equilibrio – lavorando sullo swing del golf ma mai giocando allo swing – e non avviene solo nel corso di una singola sessione di range. Lo stesso ritmo si svolge durante la settimana.

"All'inizio della settimana, molti ragazzi sono più concentrati sul loro swing nel golf", afferma Bhrett McCabe, che lavora con Sam Burns, Davis Riley e Billy Horschel, tra gli altri. "Man mano che si avvicinano al torneo, iniziano a fare sempre più domande su strategia, routine e mentalità."